Header image

Missziónk

Közösen teszünk a nyugodtabb iskolákért. 

 

Mindenki képes a saját feszültségét kezelni – mi ebben nyújtunk támogatást a gyerekeknek, a tanáraiknak és a szüleiknek 

 

Az iskolák világába viszünk egy kis napfényt a mindennapi feszültségek ellen. Gyerekeknek, tanároknak és szülőknek tanítjuk meg a stresszkezelés és a kiégésmegelőzés alapjait. Stresszmentes iskolákban nem hiszünk, de abban igen, hogy mindannyian tehetünk a saját feszültségünk enyhítéséért.

A Sulinyugival megtanítjuk a gyerekeket, a tanárokat és a szülőket a hatékony stresszkezelésre, hogy minél sikeresebbek legyenek a tanórák és a közös egészségnevelő munka. 

Mivel már a gyerekeket is sok stressz éri az iskolában (új környezet, teljesítménykényszer, társas kapcsolatok, hogy csak néhányat említsünk a kiváltó okok közül), ezért fontosnak tartjuk, hogy minél fiatalabb korban elkezdjük ezt a készséget fejleszteni. 

Sulinyugi teszt cikk

lorem ipsum

lorem ipsum

Hírek

ÚJ: Akkreditált képzés pedagógusoknak

Lorem ipsum

 

Túl sok osztályt viszel egyszerre, lenyom az adminisztráció, a gyerekek közti konfliktusok kezelése elviszi minden energiád? 

Milyen most iskolásnak lenni?

Sulinyugi a Manna Rádióban

 

A tanévkezdés alkalmából erről kérdezte a már majdnem 14 éves Gelb Ákost és a Sulinyugi vezetőjét, Szigeti Rékát a Kamaszokkal suttogó új epizódjában Tibenszky Moni Lisa.

Új nap új remények - Idén újra indul adománygyűjtő kampányunk!

 

Új Nap Új Remények: idén újra felpörgetjük a kampányt

További tartalmak

Sikereink

40630
gyerek
5124
pedagógus
325
gyerektréner
278
iskola

Nyugitippek

Hangolódás a sulira

Rutinos tanévkezdőknek

 

A tanévkezdés nem csak az első osztályba készülőknek, de a rutinos tanévkezdőknek – szülőknek és gyerekeknek egyaránt – is stresszes lehet. Összegyűjtöttünk pár gondolatot, amik segíthetnek abban, hogy jól zárjuk a nyarat és felkészüljünk az új iskolaévre.

Óvodából iskolába

Hogyan lehet zökkenőmentes az átmenet?

 

Az első osztály kezdete az egész családnak nagy kaland. Izgatottság, büszkeség, várakozás, de akár egy kis szorongás is keveredhet bennünk - akárcsak a gyerekekben -, amikor kiválasztjuk az első iskolatáskát és a hozzá passzoló kedvenc mesehősös tolltartót.

A fagyi pszichológiája

 

Tudtad, hogy a fagyizás nem csupán arról szól, hogy a kedvenc nyári desszertünkből falatozunk? Mutatjuk, hogy miért kerüljön fel az augusztusi bakancslistákra: 

További tartalmak

Nagyköveteink

Sárvári Györgyi

Meseíró vagyok, pszichológusként dolgozom, és három kisfiú anyukájaként naponta látom, mit jelent a gyerekek és a felnőttek életében a stressz. Azért álltam a Sulinyugi program mellé, mert ugyanaz a missziónk: eszközöket adni ennek kezeléséhez a gyerekeknek. 

Gelb Tamás

Apuka vagyok. Reális optimista. Számomra azért fontos a program támogatása, mert megnyugtat, hogy mikor védőszárnyaink alól kikerül a gyermekünk, akkor is van egy eszköztár a kezében, amelyeket tudatosan használ nyugalma megőrzésének érdekében. Szeretném, ha minden gyermek fel lenne vértezve ezekkel a képességekkel. 

Medovarszky Gabriella

Imádom a Sulinyugi csapat profizmusát, kedvességét és lelkesedését, mely minden alkalommal feltölt és lendületet ad. Boldogan támogatom őket önkéntesként, mert ez egy páratlanul jó ügy mellyel úgy adhatok másoknak, hogy mindeközben én talán még többet kapok általa.

Rólunk mondták

Komplex program a Te cégedre szabva!

  • Felmérjük a munkahelyi stresszt
  • Egészségpszichológiai csoportokat szervezünk
  • Egyéni konzultációkat biztosítunk

Támogatjuk a mindennapi stressz kezelését, és vészhelyzetben is számíthatsz ránk.

Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet.

Támogatóink